Добро пожаловать в гости Шинан!
Текущее местоположение:Первая страница >> гурмана

Как приготовить жаркое из Янчжоу

2025-12-13 19:48:31 гурмана

Как приготовить жаркое из Янчжоу

За последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всей сети были в основном посвящены еде, здоровому образу жизни и местным деликатесам. Среди них жаркое из Янчжоу, классическое блюдо Хуайян, привлекло большое внимание пользователей сети благодаря своему цвету, вкусу и сбалансированному питанию. В этой статье будут объединены недавние горячие темы, чтобы подробно представить метод производства жаркого из Янчжоу, а также приложить соответствующие данные и анализ.

1. Подготовка ингредиентов для жаркого из Янчжоу.

Как приготовить жаркое из Янчжоу

Основные ингредиенты жаркого из Янчжоу включают свинину, креветки, побеги бамбука, грибы и т. д. Ниже приводится подробный список ингредиентов и дозировка:

ИнгредиентыДозировкаПримечания
Свиная вырезка150 гнарезать тонкими ломтиками
Креветки100гОчистить и отделить креветки
побеги бамбука50 гкусочек
Грибок30 гПромыть после замачивания
зеленый перец1кромсать
красный перец1кромсать
Лук, имбирь и чеснокСоответствующая суммаФарш
легкий соевый соус1 столовая ложкаприправа
приготовление вина1 столовая ложкаУбрать рыбный запах
сольСоответствующая суммаприправа
сахарНемногоОсвежиться
крахмал1 чайная ложкаДля утолщения

2. Этапы приготовления жаркого из Янчжоу

1.Подготовьте ингредиенты: Нарежьте свиную вырезку тонкими ломтиками и замаринуйте ее в кулинарном вине, легком соевом соусе и крахмале в течение 10 минут; вымойте креветки и удалите нити от креветок; замочите побеги бамбука и грибы и нарежьте их; зеленый и красный перец нарежьте соломкой.

2.Жареная свинина: Нагрейте масло в сковороде, добавьте лук, имбирь и чеснок и обжарьте до появления аромата. Добавьте маринованные ломтики свинины и быстро обжарьте, помешивая, пока не изменится цвет. Выложите и отложите в сторону.

3.Жареные креветки: Оставьте масло в кастрюле, добавьте креветки и обжаривайте, помешивая, пока они не изменят цвет, затем выньте и отложите в сторону.

4.Тушеные овощи: Добавьте в кастрюлю немного масла, добавьте побеги бамбука, грибы, кусочки зеленого и красного перца и обжарьте, помешивая, до готовности.

5.Смешайте обжарку: вылейте жареную свинину и креветки обратно в кастрюлю, добавьте соль и сахар по вкусу и равномерно обжарьте, помешивая.

6.Загустить и подавать: добавьте крахмал и воду, чтобы приготовить подливку, вылейте ее в кастрюлю и быстро обжарьте, помешивая, чтобы ингредиенты равномерно покрылись подливкой, затем выньте ее из кастрюли.

3. Пищевая ценность жаркого из Янчжоу.

Янчжоуское жаркое не только вкусное, но и богато питательными веществами. Ниже приводится анализ пищевого состава основных ингредиентов:

ИнгредиентыОсновные питательные веществапольза для здоровья
Свиная вырезкаБелок, витамин B1, железоУвеличьте физическую силу и пополните кровь.
КреветкиБелок, жирные кислоты Омега-3.Способствует здоровью мозга и уменьшает воспаление
побеги бамбукаПищевые волокна, калийПомощь пищеварению, снижение кровяного давления
ГрибокЖелезо, полисахаридыВосстанавливают кровь и повышают иммунитет
зеленый и красный перецВитамин С, каротинАнтиоксидант, защищает зрение

4. Янчжоуская техника приготовления жаркого

1.Управление огнем: В компании Yangzhou стир-фрай особое внимание уделяется обжариванию на сильном огне и скорости, чтобы сохранить свежесть и нежность ингредиентов.

2.Ингредиенты заказать: сначала обжарьте мясо, затем овощи и, наконец, перемешайте и обжарьте, помешивая, чтобы ингредиенты не переварились или не прожарились.

3.Советы по приправам: Пропорции соли и сахара должны быть умеренными, чтобы подчеркнуть оригинальный вкус ингредиентов.

4.Советы по утолщению: Подливка не должна быть слишком густой, легкой и полупрозрачной.

5. Связь между недавними горячими темами и жареным мясом в Янчжоу.

За последние 10 дней в Интернете было много дискуссий о здоровом питании и местных деликатесах. Являясь блюдом с низким содержанием жира и высоким содержанием белка, жаркое из Янчжоу соответствует стремлению современных людей к здоровому питанию. Кроме того, с появлением платформ с короткими видео многие кулинарные блоггеры начали делиться уроками о том, как приготовить жаркое из Янчжоу, что еще больше способствует популярности этого блюда.

Я считаю, что благодаря этой статье каждый получил более глубокое понимание метода производства и пищевой ценности жаркого из Янчжоу. Вы также можете попробовать приготовить его дома и насладиться этим классическим деликатесом Хуайян!

Следующая статья
  • Как приготовить жаркое из ЯнчжоуЗа последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всей сети были в основном посвящены еде, здоровому образу жизни и местным деликатесам. Среди них жаркое из Янчжоу, классическое блюдо Хуайян, пр
    2025-12-13 гурмана
  • Название: Как приготовить тофу самостоятельноВ последние годы, с ростом популярности здорового питания, все больше и больше людей начали пробовать готовить домашний тофу дома. Тофу не только богат питательными веществами, но и п
    2025-12-11 гурмана
  • Что делать с обезьянкой: анализ горячих тем и горячего контента в Интернете за последние 10 днейВ последнее время в Интернете появилось множество интересных и актуальных тем, многие из которых связаны с поведением животных и науч
    2025-12-08 гурмана
  • Как сделать тыкву вкуснойВ последние 10 дней в Интернете продолжает расти популярность здорового питания и домашних блюд, среди которых одной из горячих тем стало «как приготовить вкусные тыквы». Тыква (также известная как тыква)
    2025-12-06 гурмана
Рекомендуемые статьи
Дружелюбные ссылки
Разделительная линия